تغذية مرضى السكر - المهارات الحياتية والأسرية - ثالث متوسط

١٢٤ المفاهيم الرئيسة: - الإنسولين. - العقاقير. مرض السكر تغذية مرضى السكر رابط الدرس الرقمي www.ien.edu.sa هو حالة مزمنة من فرط ارتفاع نسبة الجلوكوز (السكر) في الدم عن المعدل الطبيعي نتيجة نقص هرمون الإنسولين الذي ينتجه البنكرياس، أو انخفاض حساسية الأنسجة أو الاثنين معًا. وقد حرصت وزارة الصحة على تطبيق رؤية المملكة ۲۰۳۰ بتأهيل الأطباء لمواجهة الأمراض المزمنة كمرض السكري والضغط. S ماهو الإنسولين؟ قد تظهر بعض الأعراض على المريض منها: - الشعور بالتعب والإرهاق. - كثرة التبول. - الإحساس بالعطش والجوع. أعراضه - انخفاض الوزن. - التهابات جلدية - وَخْز أو خدر اليدين والقدمين. - اضطرابات في البصر. العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بالسكر - تناول كميات كبيرة من أطعمة الطاقة. - اضطرابات الجهاز العصبي. - السمنة. - الحمل. - زيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية. الاستعداد الوراثي. علاج مرضى السكر الحالات البسيطة تنظيم الغذاء وممارسة الرياضة. الحالات المتوسطة الحالات الحادة تنظيم الغذاء مع تناول تنظيم الغذاء وحقن الإنسولين العقاقير المناسبة، وممارسة وممارسة الرياضة الرياضة. يعالج مريض السكر؛ لتخفيف مرضه ومنع مضاعفاته وليواصل حياته بصورة طبيعية. وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446

النظام الغذائي المناسب للسيطرة على مرض السكر يؤدي الغذاء الصحي دورًا مهما في التحكم بمستوى الجلوكوز في الدم من خلال اتباع الآتي: - تناول أغذية غنية بالألياف كالحبوب الكاملة والخضروات والفواكه. - تجنب تناول الحلويات. - التقليل من النشويات. - تناول الغذاء الكامل والمتوازن مع الحرص على تناول الوجبات اليومية في وقتها. - استبدال الدهون المشبعة والمهدرجة بالدهون غير المشبعة. - تناول الأغذية البروتينية باعتدال. - الإكثار من شرب الماء والسوائل غير المحلاة. - تناسب كمية السعرات المتناولة مع وزن مريض السكر. لماذا ؟ ) يُفضَّل لمرضى السكر الذين يعتمدون على الإنسولين تناول (خمس إلى ست) وجبات خفيفة يوميًا بدلًا من ( وجبتين أو ثلاث وجبات. معلومة إثرائية اختبار من وزارة الصحة يوضح خطر الإصابة بمرحلة ما قبل السكري ٠١٢٥ وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446