التغذية والأنظمة الغذائية - مبادئ العلوم الصحية - ثاني ثانوي

الفصل8: التغذية والأنظمة الغذائية

الفصل8: التغذية والأنظمة الغذائية

التغذية والأنظمة الغذائية

دراسة حالة نورة ووظيفتها الجديدة

شرح دراسة حالة نورة ووظيفتها الجديدة

أهداف التعلم تعريف مطلح التغذية

شرح أهداف التعلم تعريف مطلح التغذية

المصطلحات الرئيسة التغذية

شرح المصطلحات الرئيسة التغذية
التغذية والأنظمة الغذائية

المبادئ الأساسية للتغذية

شرح المبادئ الأساسية للتغذية
التغذية والأنظمة الغذائية

عر مصطلح التغذية

شرح عر مصطلح التغذية حل عر مصطلح التغذية

عدد أربعة أمراض يمكن تاديها عند تغذية سليمة

شرح عدد أربعة أمراض يمكن تاديها عند تغذية سليمة حل عدد أربعة أمراض يمكن تاديها عند تغذية سليمة

المغذيات الأساسية

شرح المغذيات الأساسية

سوء التغذية

التغذية والأنظمة الغذائية

الليبيدات الدهون

شرح الليبيدات الدهون

الكربوهيدرات

التغذية والأنظمة الغذائية

البروتينات

شرح البروتينات

الفيتامينات

شرح الفيتامينات

الكوليسترول

التغذية والأنظمة الغذائية

المعادن

شرح المعادن

بعض الفيتامينات والمعادن اللازمة لأجسامنا اليتامين أ الريتينول

شرح بعض الفيتامينات والمعادن اللازمة لأجسامنا اليتامين أ الريتينول

الفيتامينات مضادات الأكسدة

التغذية والأنظمة الغذائية

بعض الفيتامينات والمعادن اللازمة لأجسامنا الفيتامين هـ التوكوفيرول

التغذية والأنظمة الغذائية

ما كمية الماء التي يجب أن يشربها الشخص العادي يوميا

شرح ما كمية الماء التي يجب أن يشربها الشخص العادي يوميا حل ما كمية الماء التي يجب أن يشربها الشخص العادي يوميا

عدد المجموعات الست للمغذيات الأساسية

شرح عدد المجموعات الست للمغذيات الأساسية حل عدد المجموعات الست للمغذيات الأساسية

الماء

شرح الماء

بعض الفيتامينات والمعادن اللازمة لأجسامنا الفيتامين البوتاسيوم

التغذية والأنظمة الغذائية

الهضم

شرح الهضم

استخدام المغذيات

شرح استخدام المغذيات
التغذية والأنظمة الغذائية

الامتصاص

شرح الامتصاص

التمثيل الغذائي

شرح التمثيل الغذائي

عر الحركة الدودية

شرح عر الحركة الدودية حل عر الحركة الدودية

أين يتم امتصاص معضم المغذيات في الجسم

شرح أين يتم امتصاص معضم المغذيات في الجسم حل أين يتم امتصاص معضم المغذيات في الجسم

علميات الجهاز الهضمي

التغذية والأنظمة الغذائية

الحفاظ على تغذية سليمة

شرح الحفاظ على تغذية سليمة

كم عدد مجموعات الطعام سمها

شرح كم عدد مجموعات الطعام سمها حل كم عدد مجموعات الطعام سمها
التغذية والأنظمة الغذائية

إدارة الوزن

شرح إدارة الوزن
التغذية والأنظمة الغذائية

نقص الوزن وزيادة الوزن

شرح نقص الوزن وزيادة الوزن
التغذية والأنظمة الغذائية

قياس الطاقة الغذائية

شرح قياس الطاقة الغذائية

تحدث زيادة الوزن عندما يزيد وزن الجسم نسبة 10 إلى 20 في المائة عن متوسط الوزن

التغذية والأنظمة الغذائية

تعريف متطلبات الفرد من السعرات الحرارية

شرح تعريف متطلبات الفرد من السعرات الحرارية

التحكم في الوزن

شرح التحكم في الوزن
التغذية والأنظمة الغذائية

بعض التوصيات للتحكم في الوزن

شرح بعض التوصيات للتحكم في الوزن

ما أفضل طريقة للتحكم في الوزن

شرح ما أفضل طريقة للتحكم في الوزن حل ما أفضل طريقة للتحكم في الوزن

الحميات الغذائية العلاجية

شرح الحميات الغذائية العلاجية

الحميات الغذائية المنتظمة

شرح الحميات الغذائية المنتظمة
التغذية والأنظمة الغذائية

حميات السوائل

شرح حميات السوائل

الحمية المعتدلة

شرح الحمية المعتدلة

حمية السكري

شرح حمية السكري

حمية التحكم بالسعرات الحرارية

شرح حمية التحكم بالسعرات الحرارية
التغذية والأنظمة الغذائية

الحمية منخفضة الكوليسترول

شرح الحمية منخفضة الكوليسترول

الحمية الخفيفة

شرح الحمية الخفيفة

حمية البروتين

شرح حمية البروتين

حمية الحد من الصوديوم

شرح حمية الحد من الصوديوم

حمية الحد من الدهون

شرح حمية الحد من الدهون
التغذية والأنظمة الغذائية

حميات الألياف

شرح حميات الألياف

ما الفرق بين الحمية المنتظمة والحمية العلاجية

شرح ما الفرق بين الحمية المنتظمة والحمية العلاجية حل ما الفرق بين الحمية المنتظمة والحمية العلاجية

ما العوامل الأخرى التي ستؤثر على خطة الوجبات التي ستضعها نورة

شرح ما العوامل الأخرى التي ستؤثر على خطة الوجبات التي ستضعها نورة حل ما العوامل الأخرى التي ستؤثر على خطة الوجبات التي ستضعها نورة

حبوب يومية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض الزهايمر