التخطيط وإدارة الوقت - المهارات المهنية 1 - خامس ابتدائي

الموضوع ٢ - ١ التخطيط وإدارة الوقت الأهداف في نهاية الموضوع، سأكون قادرًا على أن: أحدّد معنى إدارة الوقت. أصف كيف يمكنني إدارة وقتي بكفاءة. . أمارس مهارات إدارة الوقت أثناء القيام بمهمة ما. لنتفاعل معًا بعد الموضوع، أضع علامة / في المربّع المناسب لـ «يمكنني أن....». جيد جدًّا بحاجة إلى مجهود أكبر جيد جدًّا هل أنت شخص دقيق في مواعيدك ؟ لماذا تُعدّ الدقة في المواعيد أمرًا مهما ؟ لنتعلَّمْ المحافظة على كلّ دقيقة من وقتك m بحاجة إلى مجهود أكبر بحاجة إلى مجهود أكبر هل سبق لك أن خطّطت لمقابلة صديق في مكان ما ؟ وصلت إلى ذلك المكان في الوقت المحدد، وجلست تنتظره وقتًا طويلًا ، حتى ظهر صديقك أخيرًا بعد مرور ساعات من الانتظار، ماذا حدث عند ظهوره بعد كل هذا الوقت؟ من المحتمل أن تأخّره عليك أفسد خططك خلال اليوم. إنّ تأخّر صديقك عليك لم يقتصر على ضياع وقت أطول كنتما ستقضيانه معًا فحسب، بل ربما ضيّع عليك أيضًا فرصة فعل شيء آخر خلال هذا اليوم. ما الشعور الذي راودك أثناء انتظارك له ؟ أهو الغضب ؟ أم خيبة الأمل؟ أم عدم الاحترام؟ أو ربّما شعرت بكلّ ذلك في آن معا. قد يكون لدى صديقك سبب أو عذر وجيه جدًّا لتأخّره عليك، مثل الاضطرار إلى انتظار سيّارة لتُحضره إلى مكان لقائكما. وأيضًا قد يكون تأخّره نتيجة لسوء إدارته للوقت. إنّ إدارة الوقت تعني إدراك قيمة الوقت وكيفية الاستفادة منه. تُعدّ إدارة الوقت من المهارات الحياتية الأساسية، وذلك لأن الوقت مورد مهم. 7. فاعات

وهناك قول مأثور شهير مفاده أنّ الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك، وهذا يعني أننا إذا لم نستثمر الوقت بالشكل الصحيح، فإنّ الوقت الذي ذهب لن يعود وسنحزن عليه كثيرًا. فكيف نحافظ على كلّ دقيقة من وقتنا ونستفيد منها ؟ وكيف ندير الوقت ؟ الخطوة الأولى هي معرفة ما عليك القيام به في وقت محدّد. قم بإعداد قائمة بالمهام كلّها التي عليك إنجازها، ويتضمّن ذلك الواجبات أو المهام المدرسية والأعمال المنزلية، ثم حدد المعلومات المتعلقة بالوقت الذي يجب أن يتمّ فيه إنجاز تلك المهام. فهناك بعض المهام، مثل الأعمال المنزلية، التي يجب إنجازها يوميًا أو أسبوعيًا. في حين أنّ هناك مهام، مثل الواجبات المدرسية، لها مواعيد نهائية محدّدة يجب عليك إنجازها وتسليمها. الخطوة الثانية رتِّب ما يجب عليك القيام به بحسب الأولوية. كيف يمكنك فعل ذلك؟ عن طريق وضع خطة تتضمّن المواعيد النهائية الخاصة بكل مهمة مطلوب منك إنجازها. وبناءً على هذه الخطة، ابدأ أولا بالمهمة التي اقترب موعد تسليمها. كما يمكنك أيضًا الاستفادة من المواعيد النهائية، للتخطيط أيضًا لمهام أكبر. على سبيل المثال، إذا كان لديك كتاب يجب أن تقرأه وتعرضه على فصلك، فاحسب عدد الأيام المتبقية لديك حتى الموعد النهائي الذي يجب عليك فيه إكمال القراءة، ثمّ قسّم عدد صفحات الكتاب الذي ستحتاج إلى قراءته كلّ يوم على عدد الأيام المتبقية، فتحصل على عدد الصفحات التي تحتاج إلى قراءتها كلّ يوم لاستكمال قراءة الكتاب بحلول الموعد النهائي. إذا كانت لديك مهام يومية أو أسبوعية عليك إنجازها، فدوّنها في مفكّرتك ، أو أنشئ تذكيرًا على جهاز الكمبيوتر الخاص بك لتذكيرك، وبهذه الطريقة لن تنسى. أما عن الخطوة الثالثة في إدارة الوقت فهي اتخاذ الإجراءات اللازمة والبدء في إنجاز المهام المطلوبة منك؛ فإعداد القوائم والرسائل التذكيرية لا يمكنه وحده أن يساعدك في إدارة وقتك ما لم تنفذ مهامك بناءً عليها. ضَع أهدافك نصب عينيك ولا تتجاهل المواعيد النهائية أو الرسائل التذكيرية؛ وعندما يحين وقت تنفيذك لإحدى المهام المطلوبة منك، أنجزها على أكمل وجه. ولا تنسَ أن يتضمّن تنظيمك للوقت، إضافة أوقات تروّح بها عن نفسك بشكل معتدل ، وتمضية الوقت برفقة أسرتك وأصدقائك فهذا أمر مهم جدًّا. تذكَّر دائمًا أن تحافظ على كل دقيقة من وقتك. إذا كنت على علم بكيفية الاستفادة من كل دقيقة تمرّ عليك، وتمتلك حسن إدارة الوقت، فلن تفوتك المواعيد النهائية أو تخيّب آمال أولئك الذين ينتظرونك. لنستكشف تتبَّع وقتك ليوم واحد. وكُن على دراية بكيفية قضائك لكلّ ساعة من يومك، ودون ذلك، بدءًا من وقت استيقاظك حتّى الوقت الذي تستعد فيه للنوم. ما الأنشطة التي أنجزتها ؟ ما المدة التي قضيتها أثناء أدائك لكل نشاط ؟ وما الوقت الذي قضيته مع أسرتك ؟ عندما تراجع ما فعلته في يومك، هل تجد وقتًا ضاع منك دون الاستفادة منه؟ لنراجع ۱. بمَ تشعر عندما يتأخّر شخص ما ؟ . ماذا تفعل لتحافظ على كلّ دقيقة من وقتك وتستفيد منها؟ . أذكر إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها إدارة وقتك بشكل أفضل. ٦١ www.Cryp2Day.com موقع مذكرات جاهزة للطباعة

نتال و هم من الموضوع - التخطيط وإدارة الوقت التطبيق تتمثل إحدى طرق التخطيط لوقتك بشكل فعّال، بإعداد خطة عكسية لكي تساعدك على إنجاز جميع المهام دون أن تنسى خطوة أو تستغرق وقتا أطول في إحدى الخطوات. على سبيل المثال، إذا علمت يوم الأحد أنّ لديك مشروع ملصق أو إعلان، وموعد تسليمه هو يوم الخميس، يمكنك إعداد قائمة بجميع المهام التي تحتاج إلى استكمالها، وتقدير الوقت الذي ستستغرقه لإكمال كلّ مهمة، ثمّ خطّط بطريقة عكسية لتحديد موعد إنجاز كلّ مهمة. ستساعدك هذه التقنية على إنجاز جميع الخطوات دون أن تنسى خطوة، وعلى التأكد من أنك قد حدّدت الوقت الذي ستستغرقه كل خطوة. الخميس: آخذ المشروع إلى المدرسة الأربعاء: أضع النصّ والصور على الملصق الثلاثاء: الإثنين : الأحد: أكتب النصّ وأنسخه بدقة؛ وأرسم الصور أكتب مُسوّدة أو ملخّصًا عن الموضوع وأصمّم الملصق أبحث في الموضوع وأدوّن الملاحظات والمعلومات تدرب على وضع خطة عكسية للوصول إلى المدرسة في الوقت المحدّد غدًا. استخدم المساحة أدناه لإكمال خطتك. موعد بدء اليوم الدراسي: الوصول إلى المدرسة مغادرة المنزل تجهيز حقيبة المدرسة تنظيف الأسنان: تناول وجبة الإفطار ارتداء الملابس غسل الوجه: وقت الاستيقاظ ٦٢ www.Cryp2Day.com موقع مذكرات جاهزة للطباعة

والآن، أعِدّ خطة عكسية أخرى لمشروع أو مهمة أو حدث قادم. المهمة التي اخترتها: لنراجع ١ . كيف يساعدك إعداد خطة عكسية على إنجاز مهمة ما في الوقت المحدّد؟ . ما المهام التي سوف تستخدم خطة عكسية لإنجازها؟ تقييم ذاتي ارجع إلى الأهداف المذكورة في بداية الموضوع ۲-۱، وضَع علامة / في المربّع المناسب لـ «يمكنني أن...». ٦٣ www.Cryp2Day.com موقع مذكرات جاهزة للطباعة