هل يمكن أن تعدد الأطعمة التي تشكل غذاء متوازنا لصحة الجسم
كيف تساعدنا ملصقات المنتجات الغذائية على اختيار الغذاء المتوازن
الغذاء وصحة الجسم
كيف يكون غذاؤنا صحيا
الكربوهيدات
البروتينات
الدهون
أصنف المواد الغذائية التالية بيض - سمك - أرز - خبز إلى مجموعة الكربوهيدرات ومجموعة البروتينات
ماذا يحدث للجسم إذا اعتمد الإنسان في غذائه على صنف واحد من المواد الغذائية
الفيتامينات
الأملاح المعدنية
أصنف المواد الغذائية التالية الأرز - الزبدة - الزيت - البطاطس إلى مجموعة الكربوهيدات ومجموعة الدهون
لماذا يعد تناول الفيتامينات مهما لصحة الإنسان
صنف المواد الغذائية في الصورة المجاورة حسب المحموعات الغذائية
تحليل غذائي اليومي
الماء
الهرم الغذائي
أصنف البروتينات - الدهون - الكربوهيدرات - الأملاح المعدنية إلى مجموعتين حسب فوائدها أمداد الجسم بالطاقة - النمو وبناء العضام
لماذا يعد تناول الغذاء المتوازن مهما لصحة الجسم
ملخص مصور يتكون الغذاء الصحي المتوازن من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون
يشكل ثلثي جسم الإنسان تقريبا ويساعد على التخلص من الفضلات ويحافظ على درجة حرارة الحسم
أصنف مكونات فطيرة التفاح
أعمل مطوية كامبينة في الشكل ألخص فيها ما تعلمته عن المواد الغذائية
لماذا يجب علينا شرب الحليب بشكل عام وفي السنوات الأولى من عمر الطفل بشكل خاص
أكتب مقالا توضح فيه أهمية الغذاء الصحي
أجمع صورا لأطعمة مختلفة وصنفها حسب المجموعة الغذائية التي تنتمي إليها
أختار الإجابة الصحيحة تساعد الجسم على النمو وتعويض الخلايا التالفة فيه
كيف يكون غذاؤنا صحيا
الوجبات السريعة وأضرارها
ملخص مصور لصحة الجسم لابد من الاهتمام بالنظافة
ألصق المطويات التي علمتها في كل درس على ورقة كبيرة مقواة أستعين بهذه المطويات على مراجعة ما تعلمته في هذا الفصل
أكمل كلا من الجمل التالية بالكلمة المناسبة هو دليل يحدد حاجات الفرد الغذائية التي يجب تناولها
ألخص كيف أحافظ على صحة جسمي
ما الوحبة الغذائية المفضلة لدي أكتب فقرة أوضح فيها لماذا أفضل هذه الوجبة وما مكوناتها وما العناصر الموجودة فيها
أيهما أكثر فائدة لجسم الإنسان النوم ليلا أم النوم نهارا
المصدر الغذائي الوحيد المناسب للإنسان هو النبات هل هذه العبارة صحيحة أم خاطئة
كيف تكون بصحة جيدة
أصمم نموذجا أوضح فيه حاجة الجسم لمجموعات الغذاء متضمنا الحصص الغذائية
يمكن تناول الأطعمة الغنية بالدهون بكميات كبيرة
المشروبات الغازية مشروبات صحية يمكن شربها يوميا
لماذا يستخدم الأشخاص كميات مختلفة من المواد الغذائية في الهرم الغذائي للحصول على غذاء صحي
مواد غذائية يؤدي الإكثار من تناولها إلى الإصابة بالسمنة
المصدر الرئيس للطاقة في أجسامنا
أي مما يلي لا يستخدم في تنظيف الأسنان
أي الكلمات التالية تصف الشكل أدناه
عند تناول كمية متنوعة ومناسبة من الأطعمة يوميا فإن الغذاء يصبح
يعد الحديد من المعادن الهامة التي تدخل في تركيب الدم وهو ينتمي إلى مجموعة
أنظر إلى الصورة أدناه
من المجموعات الغذائية التي تساعد على المحافظة على صحة الجسم والوقاية من الأمراض
أي مما يلي من فوائد شرب الماء
ما المشروب الذي تنصح أحمد بتناوله ليمد جسمه بالكالسيوم
