ممارسة الرياضة تحدث تغيرات في جسمك صف هذه التغيرات
ما التغيرات التي تحذث في جسمك عندما تركض
كيف تحافظ على صحة جسمك
ما العادات الصحية التي تجنبنا الأمراض
كيف نحافظ على صحة أجسامنا
تجب العناية بتقليم الأضافر وغسل الشعر
ألخص العادات الصحية التي تجنبني المرض
لماذا يجب علينا غسل اليدين بصورة متكررة
تذكر سنن يوم الجمعة التي سنها الرسول صلى الله عليه وسلم وطبقها
النوم الكافي
النوم
زيارة الطبيب
ألخص أهم فوائد النوم المبكر على صحتي
لماذا ينصح الأطباء بالنوم ليلا
التمارين الرياضية
أهمية الراياضة
ألخص أهمية ممارسة الرياضة في المحافة على صحتي
لماذا تشجع وزارة الرياضة على المشاركة في مسابقات الماراثون
التمارين الرياضية تنشط الجسم وتجعله يتمتع بصحة جيدة
مملخص الصور العادات الصحية هي جميع السلوكيات التي يقوم بها الإنسان وتساعده على البقاء بصحة جيدة
حالة اكتمال السلامة الجسدية والعقلية والنفسية وليست مجرد انعدام المرض أو العجز
السلوكيات اليومية التي تعزز الصحة الجيدة
لماذا يجب علينا تجنب الإكثار من شرب المشروبات الغازية
اختار الإجابة الصحيحة من العادات غير الصحية
كيف نحاف على صحة أجسامنا
أعمل مطوية كالمبينة في الشكل ألخص فيها ما تعلمته عن صحتك
أكتب تقريرا حول أهمية المحافظة على نظافة الأسنان مستخدما مصادر المعلومات المختلفة
كم معدل ساعات النوم المناسبة خلال أٍسبوع
