أصناف من الوجبات الصحية الخفيفة - المهارات الحياتية والأسرية - خامس ابتدائي

غذائي ۲۰۸ أصناف من الوجبات الصحية الخفيفة شطائر زبدة الفول السوداني بالموز المقادير: • زبدة فول سوداني ناعمة أو خشنة ( حسب الرغبة ) . موز مقطع شرائح رفيعة . ملعقة عسل. رقائق الشوكولاتة الداكنة ( حسب الرغبة ) . خبر شرائح (توست ( أسمر أو أبيض ( حسب الرغبة ) . • الطريقة : ۱ تُدهن شرائح الخبز بطبقة من زبدة الفول السوداني . ٢ تُرتب شرائح الموز مع إضافة العسل ورقائق الشوكولاتة. ۳ تغطى بشريحة أخرى من الخبز وتُقدّم. رابط الدرس الرقمي www.ien.edu.sa وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446

شطائر زبدة الفول السوداني بالموز

۲۰۹ وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446 نشاط (۱) قدم أفكاراً مبتكرةً لشطائر صحية مناسبة لوَجْبَةٍ خفيفة ومفيدة. = = يُعَدُّ خبز البر أفضل في قيمته الغذائية من الخبز الأبيض ؛ لأنه يُحضر من دقيق القمح الكامل الغني بالألياف ومصدرًا جيّدًا لمجموعة فيتامينات ( ب ) المهمة للجسم .

قدم أفكارا مبتكرة صحية مناسبة لوجبة خفيفة ومفيدة

يعد خبز البر أفضل في قيمته الغذائية من الخبز الأبيض لأنه يحضر من دقيق لبقمح الكامل الغني بالألياف

شرائح التفاح بالمكسرات وزبدة الفول السوداني المقادير: تفاح أحمر أو أخضر ( حسب الرغبة ) . زبدة الفول السوداني ناعمة أو خشنةٌ ( حسب الرغبة ) . مكسرات متنوعةٌ ( اللوز، الفستق، الفول السوداني، الجوز، البندق، الكاجو ( حسب الرغبة ) . . رقائقُ الشوكولاتة الداكنة. الطريقة : ١ يُقَطَّعُ التفاح إلى شرائح بسماكة ٢/١سم . ٢ تُدهن بطبقة من زبدة الفول السوداني. اتُضافُ المكسرات ورقائقُ الشوكولاتة. تُرتب في طبق مناسب للتقديم. وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446

شرائح التفاح بالمكسرات وزبدة الفول السوداني

و الشوفان المحمص بالمكسرات (جرانولا) المقادير: وبٌ من الشوفان ( حبة كاملة ) . كوب من العسل. كوب من زيت جوز الهند مكسرات متنوعة ( اللوز، الفستق ، الجوز ، الكاجو .. ( حسب الرغبة ) . . ملعقتان من جوز الهند . يد . ملعقتان من التوت البري المجفف. • نصف ملعقة صغيرة من القرفة. و = • نصف ملعقة صغيرةٌ من الفانيليا . و رشة ملح . علبة لبن زبادي. و الطريقة : يُضاف الشوفان والمكسرات وجوز الهند رو والملحُ والقِرْفَةُ والفانيليا في وعاء عميق. ٢ يُضاف زيت جوز الهند والعسل وتُمزج المكونات جيّداً ٣ تُفرد طبقة رقيقة من المكونات في صيـ مناسبة . ٤ تُخبز في فرن مسبق التسخين ومتوسط الحرارة ، حتى تكتسب اللون الذهبي. ٥ يُضافُ التوتُ المجفف ويُخلط مع المكونات . و تحفظ في إناء زجاجي مناسب ومحكم الإغلاق بعد أن تبرد، لاستخدامه وقتَ الحاجة. للتقديم : يُضافُ اللَّبن الزبادي في طبق التقديم المناسب وفوقه مقدار من الشوفان ۲۱۱ بالتوت والمكسرات . وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446

طريقة عمل الشوفان المحمص بالمكسرات(جرانولا)

۲۱۲ نشاط (۲) لله اقترح أصنافًا لوجبات خفيفة صحية واعرضْهَا أمام الطلاب. وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446

اقترح أصنافا لوجبات خفيفة صحية واعرضها أمام زملائك

اختر الإجابة الصحيحة: و نتناول يوميًا : ثلاث وجبات تطبيقات عامة وجبتين وجبةً واحدةً ب تحتوي الوجبة الخفيفةُ الجيدة على : فاكهة وخضراوات ج أهم الوجبات اليومية : مشروبات غازية شاي وقهوة العشاء الغداء الفطور ۲۱۳ وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446

اختر الإجابة الصحيحة: نتناول يوميا

وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446 تطبيقات عامة علل : يجب تنظيف الأسنان بعد الأكل ب معظم الحلويات والمشروبات الغازية تسبّب تسوّس الأسنان وزيادة الوزن . خبر البرِّ أفضل من الخبز الأبيض. ٢١٤

علل: يجب تنظيف الأسنان بعد الأكل

تطبيقات عامة ساعد فرَاسًا في وضع الرقم المناسب ليكون رأيًا في شطائر الوجبات السريعة 28 كما أنَّها عامل مهم في الإصابة بالأمراض. تفقد قيمتها الغذائية نتيجة حفظها لفترات طويلة . نتيجة كثرة تناول هذه الوجبات أرَى أن شطائر الوجبات السريعة . وقد أصيب أحد الأقارب بالسمنة الشديدة. ٢١٥ وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446

ساعد فراسا في وضع الرقم المناسب ليكون رأيا في شطائر الوجبات السريعة

٢١٦ اكتب الحروف الناقصة في الشكل الآتي: تطبيقات عامة 1 رأسي ۲ رأسي رأسي رأسي ه ذ ه رأسي ٤ ك $3 勺 ي ة 0: A て ي . ٤ خ ز ق :] C. 1 ۲ ة 0: 6. ه ي ز 0: ة 1 أفقي ٢ أفقي أفقي ٤ أفقي ه أفقي 1 أفقي وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446

اكتب الحروف الناقصة في الشكل الاتي

تطبيقات عامة ن ضع علامة ( √ ) أمام العبارة الصحيحة وعلامة ( x ) أمام العبارة غير 6 الصحيحة، مع تصحيح الخطأ، فيما يأتي i ( الدونات والكوكيز ) يمكن أن تكون وجبةً خفيفةً وصحيَّة . و تختلفُ القيمة الغذائيَّة للوجبة الخفيفة تبعاً لاختلاف نوعها وحشوتها . وجبة العشاء أهم وجبة في اليوم. د الشوكولاتة البيضاء أكثر فائدةً من الشكولاتة الداكنة. = ۲۱۷ وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446

ضع علامة صح أمام العبارة الصحيحة وعلامة خطأ أمام العبارة غير الصحيحة مع تصحيح الخطأ فيما يأتي: الدونات والكوكيز يمكن أن تكون وجبة خفيفة وصحية

هيا وحدة نتعلم غذائي أَتَعَلَّمُ لُغَةَ الإِشَارَةِ بِشَغَفٍ؛ حَتَّى أَتَواصَلَ مَعَ الْآخَرِينَ مِنَ الصُّمَّ، وَأَنَا قَادِرٌ بِتَوفِيقِ اللَّهِ - عَلَى إِثْقَانِهَا بِكَفَاءَةِ عَالِيَةٍ. - Peanut وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446 ונון الفول السوداني Pineapple J Toast 1.99 الأناناس ΠΛΕ التوست المصدر : الجمعية السعودية للإعاقة السمعية ( ۲۰۱۸) . قاموس لغة الإشارة السعودية، ط1 . ۲۱۸

توست

الأناناس

الفول السوداني