نظام غذائي صحي - المهارات المهنية 2 - رابع ابتدائي

الموضوع 3-1: نظام غذائي صحي

أوضح كيف يكون الطعام صحيا

شرح أوضح كيف يكون الطعام صحيا

نحب جميعا أن نتناول وجبة خفيفة بين الوجبات ما هي الوجبة الخفيفة التي تفضلها؟

شرح نحب جميعا أن نتناول وجبة خفيفة بين الوجبات ما هي الوجبة الخفيفة التي تفضلها؟

ماذا علينا أن نأكل؟ وكم هي الكمية؟

شرح ماذا علينا أن نأكل؟ وكم هي الكمية؟
الموضوع 3-1: نظام غذائي صحي

في رأيك إلى أي حد نظامك الغذائي صحي؟ وكيف يمكنك تحسينة؟

شرح في رأيك إلى أي حد نظامك الغذائي صحي؟ وكيف يمكنك تحسينة؟

ماذا تناولت البارحة على الغداء؟ هل كانت وجبتك صحية؟

شرح ماذا تناولت البارحة على الغداء؟ هل كانت وجبتك صحية؟

الطعام جيدا إذا احتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن

شرح الطعام جيدا إذا احتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن

أي من الطبقين التاليين غني أكثر بالعناصر الغذائية طبق الملوخية مع الأرز البني أم طبق المكرونة البيضاء مع الجبنة؟ ولماذا؟

شرح أي من الطبقين التاليين غني أكثر بالعناصر الغذائية طبق الملوخية مع الأرز البني أم طبق المكرونة البيضاء مع الجبنة؟ ولماذا؟

هل تعتقد أنه من المهم أن تعرف العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة التي تتناولها؟ ولماذا؟

شرح هل تعتقد أنه من المهم أن تعرف العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة التي تتناولها؟ ولماذا؟
الموضوع 3-1: نظام غذائي صحي

الخطوة 1 إختر طبقا تحبونه كلكم في المجموعة إليك بعض الأفكار لمساعدتك في البدء

شرح الخطوة 1 إختر طبقا تحبونه كلكم في المجموعة إليك بعض الأفكار لمساعدتك في البدء
الموضوع 3-1: نظام غذائي صحي

تقييم ذاتي ارجع إلى الأهداف المذكورة في بداية الموضوع 3-1 ، وضع علامة صح في المربع المناسب لــ يمكنني أن

هل استمتعت بالعمل ضمن مجموعة؟ ولماذا؟

شرح هل استمتعت بالعمل ضمن مجموعة؟ ولماذا؟

الخطوة 2 فكر فبي بعض الطرق الجديدة والمتنوعة لإعداد الطعام بشكل مختلف ومبتكر واكثر توازنا وغني بالعناصر الغذائية

شرح الخطوة 2 فكر فبي بعض الطرق الجديدة والمتنوعة لإعداد الطعام بشكل مختلف ومبتكر واكثر توازنا وغني بالعناصر الغذائية

فكر في طبق آخر يمكنك أن تعدله وتقوم بتغييره ما المكونات التي ستضيفها إليه أو ما الخطوات التي ستغيرها لتجعل هذا الطبق أكثر غنى بالعناصر الغذائية؟

شرح فكر في طبق آخر يمكنك أن تعدله وتقوم بتغييره ما المكونات التي ستضيفها إليه أو ما الخطوات التي ستغيرها لتجعل هذا الطبق أكثر غنى بالعناصر الغذائية؟