اللحوم والبقول - المهارات الحياتية والأسرية - ثاني متوسط
الفصل الدراسي الأول
الوحدة الأولى: المهارات الحياتية
الوحدة الثانية: المهارات الأسرية
الوحدة الثالثة: العناية الملبسية
الفصل الدراسي الثاني
الوحدة الأولى: التوعية الصحية
الوحدة الثانية: الغذاء والتغذية
الوحدة الثالثة: الأمن والسلامة
الفصل الدراسي الثالث
الوحدة الأولى: التوعية الصحية
الوحدة الثانية: المهارات الاجتماعية
الوحدة الثالثة: المهارات الحياتية
الوحدة الرابعة: الغذاء والتغذية
اللحوم والبقول تعتبر اللحوم والبقول من الأطعمة البروتينية الضرورية
ما العناصر الغذائية؟ اذكر مثالا لكل نوع
القيمة الغذائية للبروتين
لماذا يكثر الرياضيون من تناول الأغذية الغنية بالبروتين؟
أنواع البروتينات
يعتبر البروتين الحيواني بروتين عالي القيمة الحيوية؟ لماذا؟
لكي نحص على وجبة تحتوي على بروتين عالي القيمة الحيوية فإنة يجب الخلط في الغذاء بين مصادر البروتينات النباتية
من أنا مادة كيميائية عضوية أمد الجسم بمركبات يحتاجها للنمو أتكون من وحدات بناء أساسية تسمى أحماضاً أمنية أساسية
