عضلات قوية - العلوم 1 - سادس ابتدائي

نشاط 6 OR لاحظ كعالم عضلات قوية الدرس 3 الكود السريع: 1006037 لقد لاحظتم كيفية ثني الذراع عن طريق انقباض عضلات الذراع وانبساطها . ماذا عن باقي عضلات جسمنا الأخرى؟ هل العضلات الهيكلية هي النوع الوحيد في أجسامنا ؟ أكمل النشاط التفاعلي، ثم ناقش استنتاجاتك مع مجموعتك بناءً على ما تعلمته، ثم اقرأ النص المصاحب ليساعدك على توضيح أفكارك الجديدة. وبعد الانتهاء من القراءة أجب عن الأسئلة الواردة في نهاية الدرس. يجب أن تنقبض العضلات وتنبسط لتسمح بالحركة. بعض العضلات لاإرادية، وهذا يعني أن حركتها تلقائية ولا يمكن التحكم فيها، بينما تكون حركة العضلات الأخرى إرادية، وهذا يعني القدرة على التحكم في حركتها . عضلة القلب من العضلات اللا إرادية التي تنقبض وتنبسط دون توقف. عضلات قوية مع كل نبضة يضخ القلب الدم إلى كل أجزاء الجسم، حاملا الأكسجين إلى كل خلية. عضلات قو عام النشاط الرقمي التفاعلي العضلات أنس الحركة. تحرك بعض العضلات عظامنا، لكنها لا تستطيع سحب العظام إلا في اتجاه واحد لهذا السبب غالبا ما تعمل العضلات في أزواج تسحب العظام في اتجاهين متعاكسين. عندما تنقيض عضلة، تتبسط الأخرى. فكر كيف تحرك العضلات أجسامنا، وكذلك الدم داخل أجسامنا عضلة ترمش عيناك عشر مرات في الدقيقة بدون تفكير، وعند إغلاق جفن العين، تنقبض عضلة العين، وهي لاإرادية أخرى. كما تحيط عضلات أخرى بمقلة العينين لتساعدك على تحريك عينيك في اتجاهات مختلفة. يتطلب ثني الكوع عضلتين مختلفتين تتحركان بشكل إرادي عند ثني الذراع تنقبض العضلة الأمامية وتنبسط العضلة الخلفية ، ولفرد الذراع تنبسط العضلة الأمامية و تنقبض العضلة الخلفية. فالعضلات التي تحرك عظام الجسم هي العضلات الهيكلية. تعمل عضلتان هامتان في الرقبة عندما ترفع رأسك لأعلى أو تخفضها لأسفل، فتنقبض إحداهما أثناء رفع رأسك. وعندما تخفض رأسك لأسفل، تنقبض الأخرى؛ ومن ثم تتحكم أنت في حركة هذه الأعضاء، لهذا فهي تنتمي إلى العضلات الإرادية. عندما تدير راحة يدك، تعمل عضلتان أساسيتان بشكل إرادي في ساعدك تنقبض إحداهما عندما تكون راحة يدك لأعلى. بينما تنقبض الأخرى عندما تدير يدك مرة أخرى، وراحة يدك إلى أسفل. لديك عضلتان مهمتان في البطن على جانبي الجسم، تسمى بعضلات الخصر. عندما تدير خصرك لأحد الجانبين، تنقبض العضلتان على هذا الجانب معًا ، بينما تنبسط العضلتان على الجانب الآخر. ما الطريقة التي تعمل بها كل العضلات؟ • ما نوع العضلات المسؤولة عن ضخ القلب للدم؟ المهارات الحياتية أستطيع توقع النتائج وتلخيصها • عندما يقوم زوج من العضلات الهيكلية بعمل ما، كيف تعمل العضلتان معًا ؟ • ما الفرق بين العضلات الإرادية واللاإرادية؟ المفهوم 1.2 الجسم كنظام | 33

عضلات قوية

نشاط 7 قيّم كعالم الأنظمة تعمل معًا الكود السريع: 1006038 اقرأ الفقرة وظلل الحقائق عن جهاز الغدد الصماء. شارك ما قمت بتظليله مع أعضاء مجموعتك الخبراء. اختر أهم ثلاث إلى خمس حقائق، وسجّل هذه الحقائق في المخطط. ستشارك هذه الحقائق مع مجموعتك الأصلية. بمجرد عودتك لمجموعتك الأصلية، استمع إلى أفرادها. سجل ما تعلمته منهم في القسم الثاني من المخطط. الغدد الصماء للجسم ردود فعل حسية تجاه التوتر أو الخطر. أحد الطرق التي تصف الأعراض التي تظهر على الجسم التي يمكن أن تمر بها هي" الاستجابة بالمواجهة أو الهروب". عند التعرض لتهديد أو خطر ما يستجيب جسمك بطريقتين إما بالاستعداد لمواجهة هذا التهديد أو بالهرب منه. أولا ، ترى عيناك الخطر، فترسل إشارة إلى المخ الشعور بالتوتر فيرسل المخ إشارات إلى جسمك للاستعداد للاستجابة للخطر. يتحكم جهاز الغدد الصماء في هذه الاستجابة. يتكون هذا الجهاز من غدد تفرز الهرمونات، التي تساعد جسم الإنسان على الاستعداد للاستجابة، كما أن هذا الجهاز يحافظ على درجة حرارة الجسم وضغط الدم. عندما تشعر بالتوتر، تشارك أجهزة الجسم في الاستجابة لهذا التوتر . تنقبض عضلاتك، وتتسارع ضربات قلبك وتنفسك. متى تشعر باستجابة المواجهة أو الهروب؟ | 34 المهارات الحياتية يمكنني التفكير في مساهمة الأفراد في المجموعة. مصدر الصورة: Prostock-studio / Shutterstock.com

الأنظمة تعمل معًا

الغدد الصماء

الجهاز الدوري أثناء استجابة المواجهة أو الهروب، تنتقل الهرمونات التي يفرزها جهاز الغدد الصماء إلى جميع أنحاء الجسم. ينقل الجهاز الدوري الدم، والغازات والهرمونات، والعناصر الغذائية إلى كل أنحاء الجسم . ويتكون الجهاز الدوري من عضلة القلب والأوعية الدموية التي تسمح بتدفق الدم عبر الجسم . تشمل هذه الأوعية الدموية الأوردة والشرايين، والشعيرات الدموية؛ فعندما يواجه الجسم خطرًا ، تتسارع ضربات القلب، وعندما يزيد معدل سرعة ضربات القلب، فإنه يضخ الدم إلى العضلات والقلب والأعضاء الحيوية الأخرى، ويزداد ضغط الدم. الجهاز التنفسي يعتمد الجهاز الدوري في أداء وظيفته على الرئتين، الرئة هي العضو الأساسي في الجهاز التنفسي تحصل الرئتان على غاز الأكسجين وتطلقان غاز ثاني أكسيد الكربون كجزء من عملية التنفس والدوران والجهاز التنفسي هو نظام من الأعضاء والأنسجة التي تساعد الإنسان على التنفس . فعندما تنقبض عضلة الحجاب الحاجز تسحب الرئتان الهواء الجوي. وعندما تنبسط عضلة الحجاب الحاجز، يخرج الهواء من الرئتين. ينقل مجرى الدم الأكسجين من الرئتين إلى أعضائك والأنسجة الأخرى. أثناء استجابة المواجهة أو الهروب، تزداد سرعة التنفس وتتسارع ضربات القلب، ليزداد تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضلات والدماغ. وخلال استعداد أجهزة جسمك للاستجابة، تصبح جاهزا للتصرف عند التعرض لضغوط. جميع مصدر الصورة: Prostock-studio / Shutterstock.com المفهوم 1.2 الجسم كنظام | 35

الجهاز الدوري

الجهاز التنفسي

راجع ما تعلمته كخبير في المجموعة الأولى وما تعلمته من مجموعتك الأصلية. أكمل الجدول التالي بإدراج أفكارك الجديدة. حقائق أجزاء الغدد الصماء ودورها في أجزاء الجهاز الدوري ودورها في أجزاء الجهاز التنفسي ودورها في استجابة المواجهة أو الهروب استجابة المواجهة أو الهروب استجابة المواجهة أو الهروب ما تعلمته من النص الذي قرأته ومن أفراد مجموعة الخبراء ما تعلمته من أفراد مجموعتي الأصلية 136 مصدر الصورة: Prostock-studio / Shutterstock.com